2026-02-27

平屋の安全性を老後まで!長く住み続けるための平屋 老後の住まい作り

平屋 老後も安心して暮らせる秘訣!平屋の安全性を高めるバリアフリー設計の重要性

平屋は、階段がなく動線を短くできるため、老後まで安心して暮らせる住まいになりやすい住宅です。とくに段差解消や手すり配置などのバリアフリー設計を徹底することで、転倒リスクを抑えながら、介護が必要になった場合にも家族みんなが無理なく暮らし続けられます。

平屋は階段がないぶん、つまずきや転落の不安が少なく、老後の暮らしに適した住まいです。老後まで安心して暮らすためには、段差解消、動線の短さ、通路幅の確保、手すりや滑りにくい床材など、計画段階からバリアフリー性を高めることが重要です。


この記事のポイント

  • 老後の安心は段差の少なさに直結する。
  • 平屋は階段がないぶん、地震時の揺れや転倒リスクを抑えやすい。
  • 介護も見据えたバリアフリー平屋なら、長く住み続けられる。

この記事の結論

  • 平屋は階段がないため、老後の転倒リスクを減らしやすい住まいです。
  • バリアフリー設計(段差解消・通路幅・手すり・滑りにくい床)が安全性を大きく高めます。
  • 地震や台風に対しては、平屋は重心が低く安定しやすい一方、水害には立地への配慮が欠かせません。
  • 将来の介護を想定した回遊動線とコンパクトな間取りが、家族の負担を軽くします。
  • 老後の住まいづくりでは、平屋+バリアフリー性能(高齢者等配慮対策等級など)の確認が重要です。

平屋の安全性は本当に老後向き?どんなリスクとメリットがあるのか

結論として、平屋は老後の安全性という点で二階建てよりも有利な部分が多いものの、水害や防犯など別のリスクにも目を向ける必要があります。平屋はワンフロアで生活が完結し、階段の上り下りが不要なため、加齢による足腰の衰えやバランス感覚の低下に伴う転倒リスクを減らせます。一方で、すべての窓が地上階にあることによる侵入経路の多さや、大雨時の浸水リスクなど、設計と立地で対策したいポイントも存在します。

平屋が老後に向いていると言われる理由

平屋がシニア世代に適している最大の理由は、「移動がシンプルで身体への負担が少ないこと」です。階段がなく、生活スペースが一つのフロアにまとまることで、トイレや寝室、キッチンの移動距離を短くでき、夜間のトイレや体調不良時にも安心感が高まります。さらに、廊下を減らして部屋同士を近づけるコンパクトな間取りにすれば、将来、杖や歩行器、車椅子を使うようになっても、移動がしやすく介助もしやすい住まいになります。

平屋ならではの安全性(転倒・地震・介護)

平屋の安全性は「日常の動作のしやすさ」と「災害への強さ」の両面で考えることが大切です。建物の重心が低い平屋は、二階建てに比べて地震時の揺れが小さく、構造的にも安定しやすいとされています。また、車椅子でも移動しやすいように廊下や出入口の幅を広くとり、段差をなくした間取りにすることで、介護が必要になったときも転倒や介助時の負担を抑えることができます。

平屋だからこそ注意したいリスク(水害・防犯)

実務的には、平屋の弱点として「水害」と「防犯性」をあらかじめ計画でカバーすることが重要です。水害リスクがあるエリアでは、敷地の高さを上げる、宅地選びの段階でハザードマップを確認するなど、床上浸水を防ぐ対策が欠かせません。また、防犯面では、道路側の窓に格子や防犯ガラスを採用したり、庭側も死角を減らす配置にすることで、すべての窓が地上階にあるという平屋の特性による侵入リスクを軽減できます。

こんな方に平屋が向いています(具体例)

  • 60代夫婦で「今後は階段の上り下りを減らしたい」方。
  • 将来、親との同居や介護も視野に入れている40代家族。
  • 地震が多いエリアで、揺れの少ない安定した住まいを求める方。

平屋の安全性を高めるバリアフリー設計とは?老後も安心な間取りの考え方

結論から言うと、平屋の安全性を最大化するポイントは「段差解消」「通路幅」「手すり」「滑りにくい床」の4つを軸にしたバリアフリー設計です。高齢者の安全性や自立を支えるバリアフリー設計では、室内外の移動をスムーズにしつつ、転倒・転落を防ぐための配慮が求められ、住宅性能表示制度の「高齢者等配慮対策等級」などでも評価項目が定められています。老後の住まいとして平屋を選ぶなら、間取り検討の初期段階から、将来の介護や道具の利用まで見据えた設計が欠かせません。

段差をなくす・減らすことが平屋安全性の出発点

老後の安心は段差の少なさに直結する、というのが私たち平屋セレクトとしての実感です。玄関の式台や上がり框の高さ、部屋と廊下の微妙なレベル差、洗面所・浴室入口の立ち上がりなど、数センチの段差でも躓きの原因になるため、極力フラットな床レベルで統一しておくことが重要です。屋外では、玄関アプローチに手すり付きスロープを設ける、駐車場から玄関までの動線をフラットにするなど、ベビーカーや車椅子でも移動しやすい計画が有効です。

通路幅とドアの工夫:車椅子を想定した寸法計画

初心者がまず押さえるべき点は、将来の車椅子利用を想定した通路幅とドア幅です。一般的な住宅の通路幅は約70〜80cmですが、車椅子でのすれ違いや転回を考えるなら90cm以上あると安心だとされ、バリアフリー平屋の通路幅確保は重要な設計ポイントです。ドアは開き戸よりも引き戸の方が力を使わずに開閉しやすく、通路にはね出すスペースも不要なため、将来の介護や日常の安全性向上に役立ちます。

手すり・床材・設備で転倒リスクを下げる

最も大事なのは、毎日の動作に合わせて「つかまる場所」と「滑らない床」を計画することです。廊下、トイレ、浴室、玄関など、転倒すると大きなケガにつながりやすい場所には、手すりを適切な高さに設置し、高齢者等配慮対策等級3級以上に求められるような安全な浴室設備や滑りにくい床材を採用すると安心感が高まります。脱衣室と浴室の温度差を抑える断熱性能や、段差のないユニットバスなども組み合わせれば、ヒートショックや転倒事故の予防にもつながります。

バリアフリー平屋の事例イメージ

  • 玄関にベンチと手すりを設け、靴の脱ぎ履きが楽な平屋。
  • 寝室から5歩以内にトイレを配置し、夜間の移動距離を短くしたプラン。
  • LDKを中心に、回遊動線で各部屋へアクセスできる介護しやすい平屋。

老後まで安心して住める平屋を建てるには?安全性を高める具体的な進め方

現実的な判断としては、「将来の暮らし方を明確にイメージし、それに合わせた平屋の性能と間取りを計画すること」が老後の安全性を左右します。高齢者等配慮対策等級や長期優良住宅のバリアフリー性など、客観的な指標も参考にしながら、地震・台風・水害といった自然災害への備えも含めて総合的に検討することが大切です。ここでは、実際に平屋を検討するときのステップを、私たち平屋セレクトの視点で整理します。

ステップ1〜3:将来像の整理と立地の安全性チェック

  1. 家族構成と将来の介護・同居の可能性を整理する。
  2. 地震・水害・土砂災害などのハザードマップを確認し、平屋に適した土地かを検討する。
  3. 病院・スーパー・公共交通機関までの距離など、老後の生活インフラをチェックする。

平屋は水害時に上階への避難ができないため、浸水リスクの低いエリアを選ぶことがとくに重要になります。

ステップ4〜6:間取りと動線の設計(介護・家事・災害を意識)

  1. LDK中心のコンパクトな動線(動線を短く・回遊性を確保)を設計する。
  2. 寝室とトイレ・浴室を近接させ、夜間や体調不良時の移動負担を減らす。
  3. 玄関・廊下・水回りの通路幅を90cm以上(目安)とし、将来の車椅子利用も視野に入れる。

介護しやすい平屋の間取りでは、行き止まりの少ない回遊動線や、介助者が一緒に出入りできるゆとりのある空間が大切です。

ステップ7〜9:仕様・設備の選定と性能確認

  1. 段差のない床、滑りにくい床材、手すりの位置など、バリアフリー仕様を選ぶ。
  2. 高齢者等配慮対策等級や長期優良住宅の認定条件を確認し、必要に応じて等級アップを検討する。
  3. 地震に強い構造計画(耐震等級など)と合わせて、災害時の安全性もチェックする。

平屋はもともと重心が低く、地震や台風の揺れ・風に対して有利とされていますが、耐震等級や構造計算により、さらに安心感の高い住まいにすることができます。

40〜60代で平屋を建てる方の具体的なシナリオ

  • 50代後半のご夫婦が、子どもの独立を機に夫婦2人暮らし用の平屋を建てるケース。
  • 親世帯の介護を見据え、将来は一部屋を介護ベッド用に使えるような間取りにしておくケース。

どちらのケースでも、「将来の生活動線をイメージした上でのバリアフリー設計」を早い段階から盛り込むことで、リフォームコストを抑えながら長く安心して暮らせる平屋になります。


よくある質問

Q1. 平屋は本当に老後向きの住まいですか? A1. 老後向きです。階段がなくワンフロアで生活が完結するため、転倒リスクや移動負担を抑えやすいからです。

Q2. 平屋の安全性で、まず優先すべきポイントは何ですか? A2. 段差解消と動線計画です。玄関や室内の段差をなくし、トイレや寝室までの移動距離を短くすることで、安全性が大きく高まります。

Q3. バリアフリー平屋の通路幅はどれくらい必要ですか? A3. 目安は90cm以上です。一般的な70〜80cmより広く取ることで、車椅子や介助者の同時通行がしやすくなります。

Q4. 平屋と二階建て、地震の安全性はどちらが有利ですか? A4. 一般に平屋が有利です。建物の重心が低く高さも抑えられるため、揺れの影響を受けにくく、構造的に安定しやすいとされています。

Q5. 平屋の弱点となる安全面のリスクはありますか? A5. 水害と防犯です。上階へ避難できないため浸水リスクの低い立地選びが重要で、窓が地上階に集中することで侵入対策も必要になります。

Q6. 将来の介護を見据えて平屋を建てるときのコツは? A6. 介護しやすい回遊動線とゆとりある通路幅が重要です。寝室とトイレ・浴室を近く配置し、手すりや引き戸など介護を想定した仕様を選びましょう。

Q7. バリアフリー性能を客観的に確認する方法はありますか? A7. 高齢者等配慮対策等級や長期優良住宅のバリアフリー性を確認する方法があります。等級が高いほど、高齢者に配慮した安全な設計といえます。

Q8. 庭や外構で安全性を高めるアイデアは? A8. 玄関までのスロープと手すり、段差の少ないアプローチです。夜間に足元が見える外構照明も、つまずきや転倒防止に役立ちます。


まとめ

平屋は老後まで安心して暮らしやすい住まいであり、バリアフリー設計を徹底することで安全性を一段と高めることができます。

  • 平屋は階段がなく、ワンフロアで生活が完結するため、老後の転倒リスクを抑えやすい。
  • 段差解消・通路幅・手すり・滑りにくい床など、バリアフリー設計が平屋の安全性を左右する。
  • 地震に強い一方、水害や防犯面は立地と計画で補うことが重要である。

岐阜で平屋をお考えの方は、平屋セレクトまでお気軽にご相談ください。将来を見据えたバリアフリー設計のご提案で、長く安心して暮らせる平屋づくりをお手伝いいたします。

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